|
|
Эмуна Браверман
Мы всё время говорим об этом. О праве человека на счастье. Однако создаётся впечатление, что мы крайне мало знаем о том, что такое счастье и как его достичь.
В своей работе «Задержка счастья» профессор Гарварда Даниэль Гильберт ставит акцент на нашей способности (или неспособности) предсказать то, что сделает нас счастливыми. Он говорит о способности человека вернуться к нормальной жизни после большого горя куда быстрее, чем ему кажется, и то же самое, как пишет Даниэль Гильберт, относится и к счастливым переживаниям в человеческой жизни. Они очень редко длятся долго. В том или ином случае, наше эмоциональное состояние очень быстро возвращается к определённой норме.
Профессор Гильберт безусловно прав в том случае, когда речь идёт о внешних факторах, делающих нас счастливыми. Но, когда мы полагаемся на внешние факторы, мы заранее обречены на неудачу. Наша традиция учит нас тому, что мы и только мы одни можем определять наше счастье. Ведь, несмотря на то, что мы не можем контролировать внешние факторы нашей жизни, именно мы выбираем, как реагировать на них. Этот очень важный урок для наших детей, наших родителей и более всего – для нас самих.
Если наши внуки живут не рядом с нами, мы можем либо радоваться их успехам, либо постоянно переживать из-за того, что они так далеко. Мы можем также пытаться уговорить их переехать поближе к нам, но я уже начинаю затрагивать слишком личные вопросы! Постоянно объясняя собственные переживания отсутствием близких людей рядом с нами, мы попадаем в очередную ловушку. Не стоит рассчитывать на то, что изменение какой-то конкретной жизненной ситуации сделает нашу жизнь счастливее.
Если наши дети, напротив, живут недалеко, мы можем радоваться их обществу и их желанию поддерживать с нами столь близкие отношения или постоянно раздражаться из-за того, что наши дети никак не могут вырасти. Этот принцип работает как в важнейших жизненных ситуациях, так и в самых тривиальных. Никто и ничто не может сделать нас счастливыми или несчастными.
Подруга сказала мне недавно, что готовиться к свадьбе собственного ребёнка со счастливым сердцем – огромное благословение, которого она ещё не удостоилась. Организуя свадьбу, родители испытывают стресс в любом случае. Мы можем концентрироваться на этом или на том, что мы удостоились дожить до того момента, когда наши молитвы были услышаны.
Да, вокруг нас живут соседи, которые меньше платят за квартиру. Но есть ли у них кошерный ресторан напротив дома? Состоят ли они в еврейской общине? Безусловно, есть семьи с большим семейным бюджетом. Но бывает ли их папа дома? Легко обвинить судьбу или Б-га за то, что в нашей жизни недостаёт радости. Это намного проще, чем самим нести ответственность за свою жизнь. Общество постоянно подсказывает нам неправильное решение проблемы – оно утверждает, что хорошая работа, брак, дети или прекрасно проведённый отпуск сделают нашу жизнь счастливой. Но это попросту неверно. Человек, который несчастлив в холостом состоянии, останется несчастным и в замужнем. Дети лишь увеличат стресс в браке. Этот огромный дом вашей мечты требует постоянного ухода. А во время вашего отпуска может пойти дождь.
И, несмотря на всё это, вы всё равно можете решить быть счастливыми. Как-то я участвовала в групповом туре. В один из дней мы поздно ночью остановились в отеле. К этому часу все были замученными и уставшими. Было холодно и за окном лил дождь, окна в номерах не закрывались до конца, штукатурка временами падала с потолка, было холодно, и временами отключался свет. Мы получили культурный шок, но прекрасно провели время. Из-за того, что в комнатах было так неуютно, мы решили вместе собраться в лобби. Вместо того, чтобы жаловаться, мы решили смеяться. Смеяться и смеяться. И все те, кто принимал участие в туре, сдружились именно в стенах этого разваливающегося здания, а не в каком-то «отеле нашей мечты».
Безусловно, какие-то ситуации не могут не выбить нас из колеи. Иногда очень тяжело достичь счастья, но важно всегда помнить, что наше счастье в наших руках и больше не в чьих. Выбор за нами!
Данная статья является материалом сайта международной еврейской религиозной организации Эш а - Тора. Мы благодарим «Эш а Тору» за разрешение поместить данный материал на нашем сайте. Данную статью на английском языке и множество интереснейших статей можно прочитать на сайте aish.com
http://www.aish.com/family/momblog/Choosing_Happiness.asp
|
